Chcesz poprawić relacje, nauczyć się skutecznej komunikacji lub rozwiązać konflikt?
Sprawdź, w jaki sposób mogę Ci pomóc. Niezależnie od tego, czy potrzebujesz mediacji, indywidualnych konsultacji czy praktycznych warsztatów – znajdziesz tu rozwiązania dopasowane do Twoich potrzeb. Wybierz to, co najlepiej odpowiada Twojej sytuacji i zacznij działać.
Jeśli chcesz lepiej zrozumieć sytuację, w której jesteś i zobaczyć, jaki kolejny krok będzie dla Ciebie najlepszy.
Dla osób, które czują się zagubione lub nie wiedzą, jak poradzić sobie z sytuacją konfliktową w związku, w rodzinie, w pracy, z byłym partnerem/partnerką.
Dla tych, którzy nie wiedzą, czy mediacja, szkolenie czy sesje indywidualne będą odpowiednie w ich przypadku.
Co zyskasz po konsultacji? Zrozumienie swojej sytuacji i jasność co do tego, co możesz zrobić dalej. Wiedzę na temat dostępnych narzędzi i metod, które pomogą Ci wyjść z trudnej sytuacji.
Dodatkową perspektywę, która pomoże Ci podjąć decyzję o kolejnych krokach, np. mediacji, sesjach indywidualnych lub warsztatach.
Jeśli po konsultacji zdecydujesz się na dalszą pracę z komunikacją i konfliktem.
To przestrzeń, w której możesz w bezpieczny sposób przyjrzeć się temu, co jest dla Ciebie/ Was teraz najważniejsze — bez ocen, bez presji.
Podczas sesji:
Każde spotkanie dopasowuję indywidualnie do Ciebie lub Was jako pary czy rodziców, bazując na komunikacji opartej na Porozumieniu bez Przemocy (NVC) oraz moim wieloletnim doświadczeniu w pracy mediatora i trenera komunikacji.
W ramach szkolenia:
Jeśli masz dość rozmów, które kończą się ciszą, złością albo narastającym dystansem… Jeśli czujesz, że coraz trudniej wyrażać to, co naprawdę ważne… Jeśli chcesz zatrzymać spirale nieporozumień, zanim będzie za późno — zapraszam Cię na proces, który może zmienić kierunek Twoich relacji.
Szkolenie oparte jest na komunikacji empatycznej (NVC) oraz moim wieloletnim doświadczeniu jako mediatora i trenera.
Pomogę Ci budować rozmowy, które naprawdę łączą — zanim milczenie, frustracja albo oddalenie staną się codziennością.
Dla par i rodziców, którzy czują napięcie, coraz większy dystans lub narastające konflikty.
Dla par i rodziców, którzy chcą zadbać o relację profilaktycznie.
Nie czekacie na kryzys.
Wiecie, że dobra komunikacja nie bierze się znikąd — trzeba ją pielęgnować.
Chcecie wzmocnić umiejętność rozmowy, wyrażania swoich potrzeb i słuchania drugiej osoby, zanim pojawią się większe trudności.
Dzięki temu inwestujecie w trwałość i jakość Waszej relacji na lata.
Mediacja to bezpieczna przestrzeń, w której możecie wyrazić swoje potrzeby, usłyszeć się nawzajem i wspólnie znaleźć rozwiązanie.
Koszty mediacji rozdzielane są między uczestników proporcjonalnie.
Dodatkowe koszty:
Mediacja to inwestycja w spokojniejszą przyszłość Twoją i Twoich dzieci. Jeśli jesteście gotowi rozmawiać, to gotowi na mediację.
Mediacja w miejscu pracy pozwala na:
Spotkania prowadzę w duchu Porozumienia bez Przemocy (NVC) – bez oceniania, z empatią i skupieniem na rozwiązaniu.
Mediacje mogą dotyczyć relacji między:
Szkolenia dla zespołów, które chcą uczyć się, jak rozmawiać konstruktywnie – nawet w trudnych sytuacjach.
Każde spotkanie dostosowuję do potrzeb firmy, branży i konkretnego zespołu.
W formie wykładu, warsztatu lub cyklu spotkań.
Online i stacjonarnie (również wyjazdowo).
Prowadzę także mediacje z udziałem uczniów jako mediatorów rówieśniczych (jeśli szkoła już ma taki program).
Darmowe materiały.
Nie musisz wiedzieć od razu, co dokładnie wybrać.
Wybierz konsultację – razem znajdziemy najlepszą formę wsparcia.
